山姆版自制草莓蓝莓树莓果酱，超简单超健康
山姆版自制草莓蓝莓树莓果酱，超简单超健康
天冷山姆冷冻莓果吃不完，突发奇想，将它熬制果酱，超级美味，酸酸甜甜，搭配面包或者直接泡水喝都超级好，轻松get每日维生素～
做法：
1.将水果倒入不粘锅，不用解冻不用洗
2.大火煮开后转小火熬制，要不停搅拌，以防粘锅
3.熬烂后加入冰糖，冰糖量依据自己喜好加，我加了大概6大块冰糖，忘记拍照了
4.熬的时候可以一边用硅胶勺将莓果砸碎，喜欢有些颗粒感的也可以不弄
5.熬制图五六这个样子，水分熬干了，出胶质了，就差不多啦
6，装入密封罐，美味健康的果酱就完成啦
7，泡水喝时我还会搭配蜂蜜一起，更甜蜜
我们家女儿也超级喜欢吃，补充维生素超轻松！
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