内行人眼中的巴西莓粉！
内行人眼中的巴西莓粉！不看成分用错后悔！
近期有没有想入手巴西莓粉的姐妹⁉
先别急着冲，做配方这几年里⚕见过无数“黑心”巴西莓粉
许多人会有疑问巴西莓粉能变白吗❓
内行人告诉你：吃对才有效‼吃不对没作用还不健康
赶紧学会看成分✍避开慎用成分选对不踩雷！
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巴西莓粉“危险成分”你知多少？
布美他尼
会使体内电解质紊乱、长期使用会出现低血压、口渴乏力、心律失常的症状
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奥利司他
一些无良商家会添加这种成分来抑制我们的食欲、会出现腹泻、肠胃不适、甚至对皮肤出现刺激，瘙痒等过敏反应
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纳曲酮
抑制食欲、刺激肠胃出现睡不着、焦虑、腹泻、达到短时间内减重的目的
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还有多少人有这样的错误认知？
0脂肪巴西莓粉＝有用？
巴西莓粉含有不饱和脂肪酸、一般粉末都会微微带有油脂，0脂肪的都是不纯正的饮料
巴西莓粉越细腻越好？
纯正的巴西莓粉都是有颗粒感的，粉质也比较粗糙，细腻的都经过多重加工，营养成分很少
巴西莓粉能抚平细纹？
巴西莓主要作用就是去黄提亮，能让我们改善气色
细纹毛孔是不可逆的，只靠内服效果不明显
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别再搜“巴西莓粉推荐”“巴西莓粉哪个牌子好”了
割韭菜太明显了
跟着我的方法选轻松不踩雷
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看粉末状态
纯正天然的巴西莓粉是黑紫色的，粉质颗粒感多且有油脂，并且不易溶于水
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看配料表
选择配料表0添加的，巴西莓粉靠前的或者只有巴西莓粉的
▶添加剂多的＝复合饮料
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看保留的营养物质
【去黄提亮】
❣营养物质：花青素、维生素c、香草酸
❣参考产品：里瑟巴西莓粉、朋克女王、自律农场、purasana巴西莓粉、杏林草堂
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【调节肠胃、增强饱腹感】
❣营养物质：膳食纤维、白藜芦醇、多酚类
❣参考产品：趣味君巴西莓粉、谷初源、soacai巴西莓粉、ohmyfood巴西莓粉、nestor巴西莓粉
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【补充维C】
❣营养物质：儿茶素、抗性糊精
❣参考产品：谷之优品、谷本道元、onlytree巴西莓粉、素哉坊、uncletom巴西莓粉
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【维持体态】
❣营养物质：不饱和脂肪酸、类黄酮
❣参考产品：navitas巴西莓粉、每日博士、均衡小站、优雅大师
2023-12-31 04:38
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