素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
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素食菜谱大全之素食养生健康汤羹
发布时间：2018/08/12 素食菜谱 浏览次数：830
瘦身冬瓜汤
原料：冬瓜、胡萝卜、干香菇、纯素大补汤(用半袋，够五人用，很方便，素食半成品店有卖)
做法：
1、冬瓜和胡萝卜切成块，干香菇用凉水泡软备用。
2、汤煲内倒入适量水，加入所有材料煮滚，用小火煲半小时，最后用盐、蘑菇精调味即可。
注：如果买不到现成的大补汤料，也可以自己用少量当归、花旗参、川芎、红枣、大豆素肉或是面筋等搭配。
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