手诊小课堂：手指秘密，健康自测
手诊小课堂：手指秘密，健康自测
手心出汗，肺脾虚？
手心总是湿漉漉的，可能是肺和脾在“喊”累。要注意身体哦！
指肚泛红，血脂高？
指肚颜色红彤彤的，小心血脂可能偏高。别忘了健康饮食！
五指关节青筋暴，循环不好？
五指关节青筋明显，可能是末梢循环不太好。多活动活动手指，促进血液循环。
️ 消化吸收看五指，肠胃虚？
五指间有缝隙，可能是肠胃功能较弱。注意饮食调理，肠胃健康很重要。
指甲竖棱，肝病变？
指甲上有竖棱，可能是肝脏出了问题。要注意休息和饮食，保护肝脏。
指根凸起，大便差？
指甲根部凸起，可能是大便不畅。多喝水，多吃纤维食物，保持肠道通畅。
大鱼际深纹，心律不齐？
大鱼际有深纹，可能是心律不齐。容易心慌的朋友，要注意心脏健康。
️ 手腕延伸小鱼际，腰痛？
手腕延伸到小鱼际，青筋明显，可能是腰痛。注意腰部保暖和锻炼。
指甲泛白，补血补肾脏？
指甲颜色泛白，可能是贫血或肾脏问题。记得补血补肾脏，保持身体健康。
右手虎口，肝脏定位？
右手虎口手掌面，可以快速定位肝脏。肝脏健康不容忽视。
视力不好，粗纹？
视力不佳，手上有粗纹，可能是筋腱问题。要注意保护眼睛和锻炼身体。
手心颜色，胃部疾病？
手心颜色异常，可能是胃部有疾患。注意饮食和休息，保护胃部健康。
拇指指根，胃部疾病早防？
拇指指根纹理乱，可能是胃部疾病早期信号。早预防，早发现，早治疗。
左手虎口，脾脏判断？
左手虎口手掌面，可以判断脾脏健康。脾脏是身体的重要部分。
️♂️ 早晚按揉，身体健康？
早晚按揉手指，可以促进身体健康。口气清新，免疫强。
手腕横纹，乳腺问题？
手腕横纹不平滑，有疙瘩，可能是乳腺增生。女性朋友们要注意哦。
食指指甲，脑血管硬化？
食指指甲凸棱明显，可能是脑血管硬化。要注意保护脑血管。
中指指根，生殖疾病？
中指指根青筋暴，可能是生殖系统疾病。男性朋友要注意。
生殖疾病，男左女右？
生殖系统疾病较难查，记得男左女右，早预防早发现。
记住这些小知识，健康自己，关爱家人！
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