清晨一杯营养素,开启健康新一天
为什么我们需要全面均衡的营养?
细胞:构成生命的基础
生命的基本单位是细胞。所有的生命形式都基于细胞存在。细胞是一个微小的王国,有自己的“最高统帅部”、“海关”、“动力部”和“传达室”。细胞不断复制自己,经历生存和灭亡的过程。
细胞每时每刻都在进行复杂的代谢活动,需要不断从外界摄取营养原料,输出某些产物并排除废物,以维持正常的生命活动。
——摘自《身体的透视》
早晨的营养补充
早上醒来后先喝一杯水,然后在7-9点之间喝一杯大白➕小红,用体温以下的水冲饮。可以加入其他辅助食品,如顾心、细胞抗氧素、骨骼健、叶黄素、异黄酮、氨基酸等一起冲泡。
晚上的营养补充
晚饭后或睡前喝一袋小白。
达到自然、平衡、自愈的状态
通过这样的营养补充,人体可以达到“自然、平衡、自愈”的状态。
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