青岛玛索瑜伽舞蹈形体培训课程
理疗瑜伽经典训练课程青岛玛索瑜伽现针对想要通过瑜伽达到身体平衡的学员，开设理疗瑜伽经典训练课程。对于从未接触过瑜伽的初学者来说，需要掌握正确的瑜伽练习原则，如果想要通过瑜伽对于身体起到理疗的作用，还需要专业指导。学校有请到具备多年教学经验的教练，为学员给出专业意见与练习指导。学校的老师们不仅拥有过人的技术，还擅长中医等专业知识。 【查看详情】
基础哈他瑜伽专业课程青岛玛索瑜伽现针对想要学习传统哈他瑜伽的学员，开设基础哈他瑜伽专业课程。学校将会根据学员实际身体情况，为学员进行一次客观全面的身体素质测试。并根据测试的具体内容，为学员提供相应的，适合学员的课程。并为学员配备各具特色和风格的教练团队，让学员充分体会到学习瑜伽为自己身心灵带来的美好和冲击，实现个性化发展。 【查看详情】
活力流瑜伽高端课程青岛玛索瑜伽现针对想要习得活力流风格瑜伽的学员，开设活力流瑜伽高端课程。首先，活力流瑜伽作为一种运动强度较大的练习风格，在练习过程中，如若没有专人指导，很容易受伤。因此，学校希望为学员提供受过专业训练的教练团队，帮助学员在动作标准的前提下，保持动作与呼吸的频率保持一致，以保证学员的身体健康不会受到损害。 【查看详情】
4+3腰腹极速塑型课程青岛玛索瑜伽现针对想要短时间内塑形效果的学员，开设4+3腰腹极速塑型课程。学校将会为学员提供一种用瑜伽文化，来获得清静无为的健康生活方式。在各种精准的体味练习中，学员将会进入到一种全新的精神境界中，并通过不断规范自身生活，身体柔韧度与灵活度的统一。并通过短时间的高强度塑形练习，体重上的平衡，达到抗衰老的作用。 【查看详情】
产后修复瑜伽特色课程青岛玛索瑜伽现针对产后想要迅速修复还原的学员，开设产后修复瑜伽特色课程。产后修复瑜伽能偶帮助产妇在恢复过程中不留下任何身体隐患，不会引发各类后遗症。学校将会为学员进行基础调理，不断调整身体体质，恢复孕妇的气血正常运行，并为后期身体素质提供保障，实现身体的最佳状态。为产妇进行身体排毒，实现正常身体代谢，消除问题和隐患。 【查看详情】
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