【果蔬纤维片是减肥的吗】
果蔬纤维片是减肥的吗
2020-03-26 12:08:01
果蔬纤维片是减肥的吗
赵成利 主任医师 整形外科 广东省人民医院 三甲 您好，首先果蔬纤维片，由燕麦纤维、胡萝卜纤维、蔬菜纤维、松谷可溶性膳食纤维等多种天然膳食纤维制成。还具有促进减肥、吸收毒素、保护皮肤、降低血脂、控制血糖、保护口腔、防止结石形成、防治便秘、增加营养等功效。且适合便秘、消化不良、肥胖、高胆固醇者食用。但是还是要根据个人的身体原因来看，因为每个人的身体素质不同，所以每个人适合的方式也不会相同。以上是我的回答，希望能帮到你，祝你生活愉快。
2020-03-27 12:18:00
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，肥胖症是与不良的生活行为密切相关的一种疾病，热量摄入过多会导致脂肪的合成增加，从而导致肥胖。只有多运动少吃才能减肥。果蔬纤维能促进减肥，应该副作用较小。建议您保证低脂、高蛋白饮食，忌食甜食，饮料配合果蔬纤维可达到减肥的目的。减肥是需要长时间的坚持的，但是还是提倡节食加运动的方法，只要持之以恒就可以改善。
2020-03-25 05:55:27
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