人体十大补气顺气穴位，健康养生必收藏
人体十大补气顺气穴位，健康养生必收藏
①【关元穴】
位置:在下腹部，肚脐直下3寸
②【气海穴】
位置:前正中线上，脐中下1.5寸
③【涌泉穴】
位置:位于足前部凹陷处笫2 第3趾趾缝
④【太溪穴】
位置:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处
⑤【悬钟穴】
位置:位于小腿外侧，在外踝尖上3寸，腓骨前缘
⑥【肺俞穴】
5寸位置:在背部,笫3胸椎棘突下,旁开1.5寸
⑦【太溪穴】
位置:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处
⑧【悬钟穴】
位置:位于小腿外侧，在外踝尖上3寸，腓骨前缘
⑨【肺俞穴】
5寸位置:在背部,笫3胸椎棘突下,旁开1.5寸
2023-10-28 02:36山西
人体七大黄金穴位一、气海穴：促进肠道消化。二、关元穴：调节内分泌。三、足三里：按摩足三里，胜吃老母鸡。四、合谷穴：镇静止痛、治疗感冒。五、涌泉穴：改善体内循环，促代谢。六、膻中穴：活血通络，治疗“气”病。七、风池穴：缓解头晕头痛。
【人体十大补气顺气穴位！气血畅通身心舒畅】人体上的穴位有很多，功效也各不相同。我简单总结了10个常用于补气的穴位和10个常用于补血的穴位。
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