汤圆热量测评

• 泰然健康网
• 2024-12-12 18:15

汤圆热量测评
一个小汤圆11.8g热量约31千卡（生）
（思念宁波黑糯米黑芝麻汤圆）
一个大汤圆34.9g热量约98千卡
（三全黑糯米黑芝麻汤圆）
⚠️汤圆一般都含有大量的油脂及糖分，热量很高，而且汤圆外面主要就是糯米，比较不容易消化。
减肥的姐妹一定要少吃汤圆
（多给大家几张图参考）

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