一次说清楚 乳糖不耐受
一次说清楚 乳糖不耐受
✅宝宝乳糖不耐受有什么症状
1⃣️闻 如果宝宝有乳糖不耐受，那么他嘴里经常会有酸味，或者是吐出的奶也有一些酸味儿，排出的大便呢，更是酸臭味特别明显。
2⃣️听 放屁多，打机关枪一样，乳糖不耐受的宝宝，肠道蠕动比较快，肚子咕噜咕噜响.
3⃣️看 大便的性状，一般乳糖不耐受的宝大便是黄绿色的，大便当中有奶瓣、泡沫，或者是蛋花汤一样，水便分离. 吃完奶就拉，甚至边吃边拉，一天好几次！
✅如何确定乳糖不耐
1⃣️可以去医院检测，有宝宝尿乳糖酶试验
⚠️注意一小时内不要服用乳糖酶
2⃣️也可以网上买尿半乳糖检测试剂盒
3⃣️测便便的PH值，数值小于5说明程酸性
再结合上面的症状 基本就能确定！
✅为什么会乳糖不耐受
正常情况下，在小肠中，乳糖酶将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，然后被小肠壁吸收.但是乳糖酶缺乏时，导致有一部分乳糖没有被分解，直接进入大肠，在大肠中细菌发酵作用下，产生酸和气体，从而引发乳糖不耐受的一系列症状！
✅乳糖不耐受如何调理
1⃣️母乳喂养宝宝：每次喂奶前给孩子吃乳糖酶，帮助孩子分解母乳中的乳糖，更好的吸收营养，同时补充益生菌 调理肠道! 注意⚠️症状好转后不要急着停用乳糖酶，而是逐步减量，同时观察孩子孩子便便情况
同时，宝妈饮食适当忌口：辛辣 刺激 油腻 生冷乳糖含量高的食物,还有避开淀粉含量高容易胀气的食物(如土豆 ）会引起腹胀和不适感
2⃣️奶粉喂养宝宝：
①轻微的—可以尝试冲奶粉时加入乳糖酶
②严重的—换无乳糖奶粉吃一段时间.注意：腹泻好了 继续无乳糖奶粉喂养半个月作为巩固，再慢慢转回正常配方奶粉
⚠️如果长时间腹泻的，一定要注意预防脱水、可以选择口服补液盐，另外适当给孩子补锌，缩短腹泻周期，修复肠道黏膜！
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