北京减脂外卖5家宝藏
北京减脂外卖5家宝藏！
️ 打工人必备！如果你没时间做饭又想要减肥，这些私藏减脂外卖绝对是你的救星。相比冷冰冰的沙拉，这些热食不仅蔬菜量足，而且牛肉质量上乘，分量适中，绝对让你吃得开心又健康。
半山腰树番茄牛腩单人套餐
这家店的树番茄牛腩可是招牌菜，单点要178元一份呢！记得留言把小菜全部换成秋葵，这样你就能享受到一份蔬菜量足够、牛肉质量上乘的减脂餐。炖得很软烂的粗粮芋头配上牛腩，简直是绝配。红包扣减后大概60元出头。
日上三甘酸萝卜牛肉单人套餐
他们家的酸萝卜处理得非常好，酸味恰到好处。配菜随便选一盘素菜，蔬菜量就足够了。不过这家油有点大，建议蹭点米饭上的油。红包扣减后大概40元出头。
Green option
不知道吃什么的时候，就选Green option吧！这里有很多蔬菜选择，而且都是热的。晚餐一般选香草酥烤菜花，再配一个肉（煎三文鱼或者牛排）。这样下来蔬菜有150g，肉100g，不吃主食。红包扣减后大概50元出头。
闽中闽 清炒时蔬X肉燕汤
这家店在团结湖，是同事们的私藏小馆，福建菜做得非常地道。今年还被米其林推荐了，希望人不要太多。清炒时蔬给的量超多，而且菜都蛮嫩的。吃饭顺序上先吃蔬菜可以增加饱腹感控制食量哦。肉燕汤做得也还不错，不建议喝汤因为钠含量太多，肉燕一般吃12个左右差不多。红包扣减后大概40元出头。
许小树麻辣烫
大鱼大肉之后第二天素食必备！选纯素，加点热量很低的魔芋面条或者毛肚，清水烫不要锅底。配点蒜泥酱油就很好吃，还热乎！喜欢搭配裙带菜和贡菜。红包扣减后大概30元出头。
这些外卖不仅美味，还能帮你轻松瘦身，赶紧试试吧！
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