在门诊的忙碌日子里，我总会遇到各种各样寻求健康解答的患者。这不，前段时间一位网友在网上留言：医生，我听说吃了奥利司他胶囊后，有的人排的是黑油，有的是黄油，这到底是怎么回事？哪个才是正常的？
看到她的留言后，我告诉她，这个问题其实挺有趣的。奥利司他胶囊是一种减肥药，其实奥利司他胶囊排油的颜色，无论是黑油还是黄油，都不是判断其效果好坏的直接标准。
吃奥利司他胶囊后，排黄油其实挺正常的，就像身体在告诉你，脂肪正在被‘清理’出去。所以，看到大便颜色偏黄偏油，别担心，这是药物在起作用。
但要是突然发现大便变成了黑油，那就得警惕了。这可不是什么好事，可能是你的胃或者肠道有点‘小情绪’，比如可能是出血导致的。所以啊，一旦发现这种黑油，别犹豫，赶紧来医院，找我们瞧瞧，免得拖成大毛病。
因此，我又询问了她，服用奥利司他胶囊后排的是黑油还是黄油？网友，告诉我她排的是黄油，听到她的话后，我心里就放松了，只要不是排的黑油就好。在这个期间，还要注意生活上的护理哦~这样才对减肥有好处！
饮食均衡：吃奥利司他胶囊时，别忘了保持饮食均衡哦！尽量多吃那些五颜六色的蔬菜和水果，比如每天来份小番茄、黄瓜或者苹果。同时，要克制一下对炸鸡、火锅等油腻食品的热爱，减少摄入，让身体更轻松。
观察身体反应：服药期间，记得要时刻关注自己的身体。比如上完厕所后，留意一下排油的情况，如果发现排油特别多，或者感觉身体有哪里不对劲，比如乏力、头晕，千万别拖，赶紧来医院找我复查。健康可是大事，不能马虎哦！
坚持运动：想要减肥效果更好？那就得动起来！不用特意去健身房，每天抽出半小时，无论是散步、慢跑还是做做简单的家务，都能让身体出汗，帮助排出多余的油脂。记住，运动是减肥的最佳搭档，一定要坚持哦！
网友听了后，表示原来如此，我懂了，谢谢医生！
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2024-05-15 17:48:05915人浏览
