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【山楂片热量是多少】

山楂片热量是多少

2020-09-07 11:31:04  

山楂片热量是多少

王海泉 主任医师 中医科 山东省立医院 三甲

山楂片含有的热量较高,每100克山楂片中所含的热量就有400卡左右,而山楂中含有丰富的膳食纤维,可以消食,促进消化,对降血压,降血脂,减肥效果很好。对于一些经常用电脑手机办公的人来说,山楂中含有抗辐射的物质,所以可以适当吃山楂。但是山楂是一种酸性物质,不能多吃,多吃会导致胃酸分泌过多,空腹时最好不要吃山楂片。

2020-09-08 11:41:03

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

经加工制成的山楂片,热量较高,一般100克山楂含热量约400卡,但山楂中含有丰富的膳食纤维,能消食化滞,降血压,降血脂,帮助减肥,山楂含有抗辐射物质,特别是经常使用手机办公的人食用,山楂属酸性物质,不宜多吃,吃多了会引起胃酸,分泌过多,也不宜空腹食用。

2020-09-08 11:41:03

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