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8大功能助力减肥,轻松变瘦

8大功能助力减肥,轻松变瘦!
姐妹们,这款自带减肥菜单的轻断食APP真的太棒了!无论你是想减肥、塑形还是改善健康,它都能帮你实现健康瘦身的目标。特别适合想要减肥的小伙伴们,只要跟着APP走,随随便便都能瘦!赶紧一起来试试吧~

APP:减脂食谱

来看看这个神仙APP的神奇功能吧:

️【专属个人计划】
根据你的性别、身高、体重和运动状态,制定专属的饮食、断食和食谱计划,科学利用断食的黄金期。可以和食谱计划两者并行,这样减肥效果会更好。

【食谱计划】
针对断食计划,提供了6套专属食谱,还有4套针对不同人群(生党、上班族、女性)的食谱,保证科学、健康又营养,这波入股不亏~

【每餐热量跟踪】
拥有10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量,还能一键记录饮食,分析今日摄入量,是否超标~不会做饭没关系,每个菜都有教程滴~

【智能分析数据】
让数据可视化,减肥进度一目了然,多重数据分析,时刻了解身体状态,健康减肥不反弹~

️【轻断食模式】
提供多种计划选择,包括日计划、周计划、自定义计划等,如14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等。记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息。

你知道吗,你瘦下来肯定很好看!!!如果你是久坐的上班族或学生党,选择它!如果你是代谢差的不爱运动人士,选择它!如果你是饮食不规律混乱者,选择它!

你心动了吗?那就赶快行动起来!去应用商店下载吧!~严格控制1个月,变瘦变美变成更好的自己!

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