康复水疗
何为水疗法，大多数人可能比较陌生。水疗法：是指利用各种不同成分、温度、压力的水，以不同形式作用于人体以达到机械化及化学刺激作用来防治疾病的方法。
水疗法包括：冲浴式水疗，槽式水疗，游泳池式水疗，深水池水疗，冷水擦浴，冰按摩浴，大肠水疗，高温雾气水疗等。
那么大家可能会问，康复水疗可以用来干什么？
1、清洁伤口，促进伤口愈合。
水疗法可以用于外部清洁，如烧伤患者的伤口、周围的皮垢和脓性分泌物，促进伤口愈合。
2、通过温热刺激促进血液循环，减轻疼痛。
水疗法可以促进全身或肢体局部的血液循环，有利于加快损失组织的愈合；热水浴通过温度刺激，可以减轻关节炎、风湿和痛风病等的疼痛。通过加入盐类或化学物质还可以加强水疗法的减轻疼痛的作用。
3、利用水的浮力减轻负重，更有利于功能锻炼的开展。
由于水的浮力作用，浸在水中的身体部分重量减轻，在减轻重量的状态下，关节压力减少，疼痛也少，对下肢力量的要求也降低，更有利于进行康复训练。
4、常用于急救措施中的冰敷可以帮助消除水肿，抑制炎症发展。
5、利用水的粘滞性可以更好的开展抗阻运动。
其中我们可以重点看看水疗对神经系统、脊髓损伤及骨骼肌系统的影响及作用。
冰敷、冰按摩、冷水浸泡三种方式在生理水平上可以有效地降低体表温度和神经传导，但冷水浸泡是诱导与运动神经传导减低相关的治疗效果的最具指示性、最有效的方式。水疗法中水温和水压通过作用于热感受器和机械感受器而阻断感觉感受器，对脊柱节段机制起积极作用，对疼痛状态有一定的治疗作用。
脊髓损伤患者常有肢体麻、胀、灼、刺、电击样疼痛及痉挛等症状，严重影响患者的生活质量，应用水疗法治疗脊髓损伤患者是很有效的物理治疗。各种不同水疗法有助于提高脊髓损伤患者的残存肌力、运动能力和生活自理能力，消除麻、胀、痛等症状。
水疗可以缓解肌肉痉挛、减少疲惫，提高肌肉的工作能力。冷水浸泡小于15度是运动后最常用的干预手段之一。研究表明冷水浸泡可以显著降低疲劳评分，并有可能提高浸泡后立即恢复体力的评分。在运动后24小时、48小时、72小时和96小时的随访中，延迟肌肉酸痛的发生率低于被动干预。
水疗法利用水来进行防治疾病，纠正身体或精神的失调，并且维护和增进身体总体健康状况。在康复医学中，水疗法由于其特有的物理特性，对疾病有很好的治疗作用，在神经科疾病、骨外科治疗和烧伤康复中都有很好的治疗效果。随着医学的发展，水疗在疾病康复治疗中将得到更多的应用，其治疗方法和治疗效果也会越来越准确有效。
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