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如何控制饮水量

泰然健康网
2024-12-13 04:13

早上起床后我习惯性地给宝宝喝水，有时多了会影响吃早餐，少了就怕滋润不到肠道。应该怎么把握这个饮水量呢？即能清理肠道又能不影响吃饭。

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

李旭副主任医师南方医科大学第三附属医院儿科三级甲等

擅长：儿童肢体畸形的矫形和儿童骨关节系统创伤的手术治疗。

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幼儿的饮水量1~3岁每公斤体重需100~140毫升，推算公式体重=年龄ⅹ2+8（kg）。这并不是说每天要让孩子喝十几杯水，孩子平时吃的奶、蔬菜、水果和米饭等食物中均含有水分，补充了幼儿需水量的60％~70％，还须靠饮水来补充剩余的30％~40％。指导意见最佳饮水时间早晨和午睡起床后，这样可以提供起床后运动的水分需要。在活动和洗澡游泳过程中，幼儿会失去较多的水分，此时一定要及时补充。餐前半小时至1小时适量饮水，可以使水分及时补充到全身细胞中，幼儿进餐时消化道就能分泌足够的消化液，孩子有食欲，食物也能得到充分的消化吸收。需要注意的是宝宝过量饮水也是不合理的，家长要多各孩子沟通，注意宝宝口渴时所表现的一些症状，培养宝宝养成定时定饮水的好习惯。

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相关问答

可以多喝点淡盐水，平时也多喝白开水，可以增加羊水的。羊水偏少可以去医院补液治疗，增加胎盘灌注量，可以增加羊水的。少吃利尿的食物，尽量一日三餐以汤食为主，比如牛奶或大米粥。孕期羊水是多还是少，应该通过检查来判断，孕妇是不能自行判断的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以通过宝宝的排尿来简单的判断，如果宝宝的小便每日8次左右、尿液呈淡黄色就是正常的，如果排尿次数少，尿液颜色较重的话，则需要额外补水。不要给孩子过量饮水，否则会给婴儿的肝肾功能带来负担，具体喂水的量可以根据孩子的情况来酌情调整，没有一个硬性的规定。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

剥脱性唇炎容易反复发作，容易受环境因素影响。首先应除去一切刺激因素，唇部干皮不可撕脱，防止裂伤，改掉舔嘴唇的不良习惯，避免风吹，寒冷等刺激，脱屑、皲裂损害时可涂抹红霉素软膏，同时口服维生素。外出时应涂抹鱼肝油类软膏，可减少唇部脱屑、干裂的症状。如症状改善不明显或持续加重，久治不愈者可试用X线或激光照射。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肾结石患者每天要饮水2000到3000ml为宜，增加饮水量以增加尿液的排出，保证每日的尿量在2000ml以上，可有效预防结石的发生。研究表明，有结石形成的患者，其平均基础尿量只有1L每d，尿量增加到2L每d的患者，其复发率为百分之12.1，而每日尿量未增加的患者，其复发率高达百分之27。大量饮水配合利尿解痉药物，可促使小的结石排出。为了保证夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床后宜再饮水。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：胰腺癌，胰腺神经内分泌肿瘤，胰腺囊性肿瘤，梗阻性黄疸，十二指肠肿瘤，胆管癌，腹膜后肿瘤，急慢性胰腺炎，胆囊结石，脾脏病变的诊断及外科治疗，特别是腹腔镜微创手术。

由于儿童神经系统尚未发育完全，所以当低血糖时往往没有明显的症状而不易被察觉。其次儿童的胰岛分泌机能尚不完善，胰岛素合成不足，所以当血糖升高时就可能引起低血糖反应。另一方面，孩子神经系统对于低血糖也很敏感，极易由此导致脑功能受损，智力障碍等，治疗儿童和青少年患者应得到父母合作，因病人年龄偏小，尚不能自主生活，所以，治疗方案通常在父母的协助下执行并落实，父母由于有意识地和医生合作。所以治疗过程中除药物外还要做好心理护理及饮食指导，使能主动地配合医生进行治疗。少儿常合并其疾病，对一型糖尿病儿童，这类疾病使酮症酸中毒和其急性并发症风险增加。另外在婴幼儿时期就有可能出现一些严重的代谢性疾患，如高血压、心脏病、肾脏疾病以及某些内分泌紊乱性疾病。所以，若患儿出现其病症，必须注意查看尿中是否含有酮体，出现异常应及时处理，如有需要，可以安排入院。此外还要做好预防工作，避免感染，如肺炎、支气管炎等，另外还应防止高血糖引起严重的低血糖症及昏迷而危及生命。
此外，还应重视对高血压及血脂紊乱的矫正，在治疗措施上，应突出饮食和运动治疗。