适合夏季的养生茶，随...
适合夏季的养生茶，随手冲泡清凉过夏天
天气越来越热了，满大街都是冰咖奶茶
分享4款适合夏季的养生茶，清甜可口
很适合夏日泡来解暑~~
1️⃣清心明目:菊花+枸杞+莲子心+黄芪
菊花、枸杞清肝明目，莲子心宁心安神，与黄芪一起泡滋阴益气、养心明目，很适合心浮气躁、用眼过度的打工人喝
2️⃣健脾生津:山楂+柠檬+玫瑰+洛神花
夏季胃口不好、消化不良，这个山楂柠檬茶酸甜开胃、健脾安神，晶莹剔透的清爽茶汤，午后饮用最好不过了
3️⃣疏肝理气:玫瑰+山楂+陈皮+红枣
夏季闷热，情绪焦虑、烦躁很容易肝气郁结，喝点玫瑰山楂水，抚平焦虑、舒缓心情。
4️⃣清热去火:菊花+茉莉花+薄荷叶+枸杞
吃火锅上火了也别怕，茉莉花搭配薄荷叶，清新的香气清凉去火，抹去夏日的焦躁烦闷。
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