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不同年龄段的女人,要怎么做私密保养呢?

现在的女性越来越关注自己的脸部衰老,每个月吃土都要买各种名贵的化妆品,但是你知道我们的私密也同样需要爱护吗?

随着年龄的增长,激素水平下降,女性衰老先老根,也就是我们的私密。当私密处出现问题,脸部的各种问题都会随之出现,这是由于卵巢功能出现障碍,导致内分泌紊乱。

年龄不同,但保养都是需要的!不同年龄段的女人面临的私密问题不完全相同,那么她们应该如何应对相应阶段的保养呢?

18-25岁的未婚女性

她们中间很多喜欢熬夜、饮食不规律等易造成月经失调、内分泌紊乱,甚至影响生育。这个阶段的女性要注意提升呵护私密的免疫力,保持私密的生态平衡。

可以选择经常喝鲜榨果汁,有助降低私密感染几率。果汁中的纤维素和维生素C有助增加私密弹性,还能在私密壁上形成保护膜,增加私处的抵抗力。在夫妻生活时要选择合适的“小雨伞”,这样有助减少私密的不良摩擦,避免让细菌残留在私密,对私处有很好的保护作用。还可以选择在夫妻生活前30分钟使用艾女人私护肽,助于水润呵护私密。

26-35岁的产后女性

这个阶段的女性压力大,影响内分泌水平,加上生育造成的私密松弛、组织损伤、盆腔炎亚健康问题,易导致夫妻性生活不和谐和面部色斑问题容易精神紧张,对私处也会造成不小的影响。尤其是白领女性由于工作原因很多都有久坐的习惯,私密肌肉缺乏运动,容易令生殖系统健康亮红灯。

闲暇时候不妨试试做下萝卜蹲,或凯格尔运动,通过蹲下起立的过程带动私密深处的肌肉运动,保持私密的紧致。另外在晚上睡觉前可以盘腿坐在床上,闭目养神,放松精神深呼吸,静坐3分钟左右,对调理私密也有很好的帮助。建议女性孕期过45天之后恶露干净,根据身体状况恢复使用艾女人私护肽清排垃圾,私密保养。

36-45岁的女性

这个阶段的身体毒 素的堆积,易造成更年期提前、妇科炎症、漏尿现象、面部衰老。一般女性40岁时雌激素的分泌会开始下降,月经周期变得紊乱,私密干涩、松弛的状况也会逐渐加重影响。因此女性要尽早开始饮食调理。

平时可以多吃些大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物中含有丰富的维生素B2,有助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,缓解私密干涩的症状。

私密松弛可以每天平躺床上,双膝竖起膝盖并拢,收缩臀部肌肉,每次收缩肌肉时要坚持数秒再放松,每日做30次以上,坚持一段时间就会有明显缓解。期间可以配合使用艾女人私护肽调节妇科问题,以及私密松弛问题,呵护根部,面部才能如花绽放。

46-60岁的女性

46-55岁这个阶段的大多女性处于绝经期,身体机能下降易造成卵巢萎缩、提前绝经、免疫力低,因此要非常注重生殖病变问题,定期进行两癌筛查。

60岁之后的女性由于雌激素水平直降很多人容易患上老年妇科问题,主要症状为白带增多,呈黄水样或脓性,有臭味,严重感染时,可出现点滴私密出血,腹部有下坠痛及私密灼热感等,给很多老年女性带来诸多不便。

因此,在一定程度上,更年期和老年女性的“私密”养护是非常重要的!坚持使用艾女人私护肽,预防生殖问题,为生殖健康助力!私护之声,一切为爱而生!

女人如花,私密为根。养花最重要的是对花根部的呵护,根部养好了,花叶自然好!

不管你是处于哪个阶段的女性,花重金保养脸部,不如保养一下根基,私密部位保养好了,脸部和身体自然年轻态、有活力了,你说对吗?返回搜狐,查看更多

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