糖尿病怎么控制？
控制糖尿病的方法如下：
1. 饮食控制：尽量避免高糖、高脂肪、高胆固醇食物，增加蔬果和粗粮摄入量，避免暴饮暴食。
2. 运动控制：适量的有氧运动可以增强机体对胰岛素的敏感性，释放代谢废物，加速能量消耗，降低血糖。
3. 药物治疗：糖尿病患者必须按医嘱使用口服降糖药或胰岛素注射，以达到控制血糖的效果。
4. 定期检查：定期检查血糖、尿常规、血脂、肾功能等项目，及时发现问题，调整治疗方案。
5. 心理调节：控制糖尿病需要坚定的决心和良好的心态，避免过度焦虑或抑郁情绪。
6. 避免损伤：糖尿病会导致感觉神经受损，建议患者经常检查足部、关节等部位是否受到损伤，避免发生感染或破损。
7. 饮酒戒烟：糖尿病患者需要戒烟限酒，因为烟酒会降低机体对胰岛素的反应，导致血糖升高。
总之，控制糖尿病需要综合治疗，包括饮食控制、运动控制、药物治疗、定期检查、心理调节、避免损伤和戒烟限酒等方面，全面控制血糖水平才可以保障患者的健康。
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