糖尿病怎样控制
病情分析：糖尿病的控制可以采取饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方法来进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
制定低脂、低碳水化合物、高纤维的饮食计划，并咨询营养师指导日常食物选择。通过减少碳水化合物摄入来稳定餐后血糖水平，有助于预防高血糖的发生。
2.运动疗法
开始温和的有氧运动如快走、游泳，并逐步增加强度和频率。提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，从而降低血糖浓度。
3.血糖监测
定期使用血糖仪测量空腹及餐后血糖值，并记录结果以便调整饮食和药物治疗方案。实时监控血糖变化可以帮助识别过高或过低血糖风险，及时采取措施防止并发症发生。
4.口服降糖药
根据医生处方选择合适的口服降糖药，按时服用并遵循医嘱调整剂量。这些药物能够改善胰岛β细胞功能或增强外周组织对胰岛素的敏感性，从而有效控制血糖水平。
5.胰岛素治疗
按医嘱定时注射基础-餐时联合胰岛素制剂，在早晨和三餐前分别给予剂量。此方法可模拟生理性胰岛素分泌模式，有效地控制餐后高血糖状态。
除上述措施外，患者还应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。同时建议定期进行眼科检查，以早期发现并处理可能的眼部并发症。
2024-02-04 举报
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