怎样才能减掉双下巴
怎样才能减掉双下巴
吸脂或全身减肥等方法减掉双下巴。双下巴有很多原因，一是由于局部脂肪堆积引起的，借助医美手段较快速，可通过吸脂、打溶脂针、线雕等快速去双下巴，局部按摩可缓缓改善；二是下颌后缩引起的视觉上的双下巴，要通过下颌充填手术来改善；三是由于全身肥胖引起的，全身减肥很重要。
如果全身减肥效果不佳，患病得人群可进行局部抽脂，抽脂后使用弹力网罩束缚1个月，能达到较好效果，通常3个月才能恢复到正常，具体恢复时间根据每个人身体状况而定。部分求美者较年轻，且平时经常运动，身体健康状态相对较好，则恢复时间较快。术后护理也会影响双下巴恢复时间，患病得人群需注意避免剧烈活动、进食海鲜与辛辣食品。
建议患病得人群控制饮食、增加运动。饮食结构要合理、清淡，注意膳食平衡，选择营养价值较高的食品，多食用青菜、水果，避免油腻与高糖食物。每天坚持一次大约40分钟的运动。
此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！
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