柠檬水你真的会喝吗?9种柠檬水的搭配,可以尝试一下哟~
柠檬姜茶:祛湿寒
1. 柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净
2.切片,置入干净的盆中,生姜切片,与柠檬片混合
3.白砂糖加入生姜,柠檬片中,充分拌匀,砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中
4.密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分,做好的柠檬姜装入瓶中
5.密封好,冷藏一夜再冲饮
柠檬醋:减肥、排毒
1.柠檬用盐搓洗干净,切片,主播米醋,黄糖
2.一层柠檬一层糖这样做,然后倒入米醋,就搞定了
决明柠檬茶:明目、瘦身
1.柠檬洗净切片备用
2.将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可
柠檬水:消脂、提神
1.将柠檬切成薄片,一个柠檬约切1-20片,然后装入密封保鲜盒
2.放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以加入两片左右
3.可以适当加入蜂蜜或者冰糖等调味
4.不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值
柠檬枸杞茶:美容、养生
1.柠檬用盐搓洗干净,切片,准备玻璃坛子,洗净擦干水分,放入适量冰糖和蜂蜜
2.铺上一层柠檬,然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜、一层层地放入
3.盖好盖子,在坛沿里倒入纯净水
4.密上3天就可以食用了,直接吃柠檬片已经很甜了
柠檬薏仁水:美白
1.薏米先过一道水,清洗干净后浸泡3小时左右
2.泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时,用电饭煲的煲汤键
3.等把水热到淡奶白色并有些稠时就可以了,柠檬洗净,去籽
4.关火后静置,晾至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可
蜜渍柠檬:美白、润肠
1.柠檬用盐搓洗干净,切片
2.干燥的瓶子里加入一些蜂蜜,放一层柠檬片
3.再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次
4.放在冰箱冷藏3天,喝时取两三片蜜渍柠檬,用温开水冲泡饮用
柠檬菊花茶:补水、降火
1.柠檬用盐搓洗干净,再切片,杯中放入菊花和冰糖
2.再加入柠檬片
3.注入开水,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可
柠檬可乐冰:解暑
1.备柠檬、可乐及冰块
2.将可乐倒入,将柠檬切片下杯
3.加入适量冰块即可,一份简单又新味的柠檬可乐冰完成了
夏日消暑必备,可以加入冰块饮用哟~返回搜狐,查看更多
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