学校心理健康教育中心开展心理委员培训
11月21日晚，学校心理健康教育中心在中都校区图书馆多功能报告厅举办以《大学生情绪管理及心理健康预警》为题的心理委员培训讲座。讲座特别邀请到山西省人民医院精神卫生科主任、主任医师、博士生导师、加拿大渥太华大学精神卫生研究所访问学者任燕主讲。学生工作部副部长杨洁、心理健康教育中心教师及来自各院系的312名心理委员参加。
任燕从大学生常见的情绪问题、情绪评估的工具及应用、情绪应对资源及策略和心理危机预警信号识别等方面为师生讲解了情绪管理的必要性。她详细介绍了大学生心理健康出现问题的迹象，如情绪低落、行为异常、社交退缩等预警信号并向心理委员传授如何识别不同的情绪状态及合理表达情绪的方法，避免因不当表达而引发冲突。同时，她还深入阐述了心理问题的识别方法和工作原则，并向大家推荐心理健康的相关视频、书籍，鼓励心理委员们合理利用现有资源做好班级心理健康工作。
心理委员是学校心理健康教育工作中的一支重要力量。本次培训充分调动了心理委员的工作热情和积极性，提高了他们的责任意识和专业能力。未来，学校心理健康中心将持续对心理委员开展相关心理健康理论知识培训，为心理委员开展心理健康活动奠定基础，筑牢校园心理健康的“青春守护墙”。
（图文/闫丹凤）
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