喝姜茶的作用
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝姜茶可以缓解风寒感冒、改善胃肠功能、促进消化、缓解恶心呕吐以及提高免疫力。如果需要长期饮用姜茶或对某些症状有特殊需求，建议咨询医生或营养师的指导。
1.缓解风寒感冒
因为生姜具有解表散寒的功效，而风寒感冒是由于外感风寒所致，通过饮用姜茶可以驱散体内的寒邪之气。适用于治疗因风寒引起的头痛、发热等症状。可将生姜切片后加水煮沸，代茶饮用。
2.改善胃肠功能
因为姜茶中的生姜含有挥发油和姜辣素等成分，这些物质能够刺激胃肠道黏膜，增强其运动能力，从而起到一定的促进消化的作用。对于食欲不振、腹胀等问题有一定的缓解效果。可以直接冲泡或加入适量蜂蜜调味后饮用。
3.促进消化
因为姜茶中含有的姜辣素能够刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，进而达到促进消化的目的。对于存在积食、便秘等情况的人群而言，适当饮用有助于改善症状。建议饭前饮用效果更佳。
4.缓解恶心呕吐
因为姜茶中的生姜具有抑制恶心呕吐中枢神经的作用，因此能有效减轻由晕车、晕船等原因引起的不适感。坐船或乘车前饮用一杯热姜茶可作为预防措施。需注意不宜过量，以免引起口干舌燥。
5.提高免疫力
因为姜茶中含有丰富的抗氧化剂和抗炎化合物，这些物质可以帮助身体对抗自由基损伤，增强免疫系统的功能。长期适量饮用姜茶对预防感染性疾病有一定帮助。每日可自制新鲜姜茶或购买市售产品进行饮用。
需要注意的是，对于患有高血糖、高血压等疾病的人来说，摄入过多的糖分可能会导致病情加重。因此，在享受上述好处的同时也要控制好摄入量。
医生回答(4)
提问
喝姜茶早上吃姜胜参汤 晚上吃姜赛砒霜[秋冬常喝大枣生姜汤可暖和手脚]
古人有“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，意思是说早上吃姜有益，晚上吃姜有害。这一说法是非常符合养生之道的。
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。
提问
喝姜茶早上喝姜茶胜过吃参汤，晚上吃姜胜过吃砒霜（夸张）！究前科学原理，是这样的！
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。
那么，吃姜的时间为什么要选择在早上呢？人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫”。
所以简单的说就是：早上空腹喝。 姜茶，姜茶所谓的就是姜汤，是看治疗什么了，要是暖胃空腹比较好，治疗感冒等饭后服用发微微汗比较好。
提问
喝姜茶姜茶是传统的保健饮品，对水土不和、晕车有较好的疗效，且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效，特别是产妇恢复元气、补血，快速恢复体型等的最佳良药。
早上最好，可空腹喝，上午或下午也可，不宜晚上喝。
夏天也可以吃的，冬天也可以吃。体内有寒气就可以吃。
肝炎病人是忌吃。
如果以姜养生，长期喝，建议配上菊花或山楂等泡茶喝以舒肝理气
康同全 主治医师 三甲
提问
喝姜茶第一不要喝隔夜茶，第二空腹喝姜茶会很辣，有烧胃的感觉的，所以建议你最好是在喝姜茶的时候加一点枸杞调和一下，或者建议你直接买那种已经调和好的姜茶，因为有配方嘛，估计会好一点，推荐你看看@t 好好喝茶出的一款叫倚香偎暖的姜茶吧可以喝一点 但不要喝太多 为现在本来是去胎毒的时候 你还吃容易上火的东西 以后宝宝很容易有胎毒的 最好尽量不要吃吧
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