奥利司他减肥法
奥利司他减肥法
奥利司他减肥法是通过服用胃肠道脂肪酶抑制剂奥利司他，达到减肥目的的减肥法，该方法的执行需建立在饮食控制、运动减重等生活方式干预的基础上。目前认为奥利司他减肥法对健康的益处主要包括减少脂肪吸收、改善血脂代谢、降低血压、改善糖代谢、控制体重体脂等。
奥利司他减肥法为何能减肥？奥利司他属于胃肠道脂肪酶抑制剂，可通过与胃脂肪酶及胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活，从而减少脂肪的水解及吸收，并进一步减少热量摄入。结合饮食控制、运动减重等生活方式干预，该方法有助于增加脂肪组织内脂肪的利用，并最终起到减肥的效果。
陈伟 | 主任医师 临床营养科
中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
奥利司他减肥法对减肥有一定效果，这已获得专家共识。
奥利司他减肥法科学吗？作为我国批准应用的减肥药物，奥利司他减肥法具有一定科学依据，并在我国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021）中获得推荐。
奥利司他减肥法有用吗？奥利司他减肥法对减肥有一定效果。
奥利司他减肥法安全吗？奥利司他减肥法较为安全，其常见的不良反应包括排便次数增多、胃肠胀气、带便性胃肠排气、脂（油）便、脂肪泻等。想要尝试奥利司他减肥法的减肥者，应先向医生等专业人士进行咨询。
奥利司他减肥法具备哪些优点？1、除了对减肥有帮助外，奥利司他减肥法还可降低肥胖相关疾病的发病率。
2、方法简单，依从性好。
3、不需要进行剧烈运动，对体重过重或心肺功能较差的减肥者来说，负担相对较小。
4、以国产药为主，价格相对较低。
奥利司他减肥法存在哪些缺点？1、奥利司他减肥法会导致减肥者出现胃肠道不良反应，也会减少其对脂溶性维生素的吸收。
2、少数减肥者在服用奥利司他后会出现急性肝细胞坏死或急性肝衰竭。
哪些人适合奥利司他减肥法？已进行适度饮食控制和运动锻炼的肥胖和超重者。
哪些人不应选择奥利司他减肥法？1、继发性肥胖者。
2、16岁以下儿童及青少年、孕妇及哺乳期妇女。
3、对奥利司他等成分过敏者。
4、慢性吸收不良综合征、胆汁淤积症患者。
5、器官移植者及服用环孢霉素者。
6、未超重者。
奥利司他减肥法在生活中如何操作？为达到较好的效果，有减肥需求的减肥者，应及时前往内分泌科或肥胖科，将自身情况告知医生，并在其指导下按时按量服用奥利司他及维生素补充剂，切勿自行增减用量。服药期间，应少食用脂肪含量高的食物，且不要在短时间内食用过量的脂肪。此外，医生还会给减肥者开具运动处方，并给出具体的饮食控制方案。
应用奥利司他减肥法会导致哪些风险？1、服药时摄入过多脂肪更容易引起胃肠道不良反应。
2、出现急性肝细胞坏死或急性肝衰竭后，少数减肥者可能会死亡。
3、过量服药可能引起更严重的不良反应。
特别提示1、伴有高血脂、高血压、糖尿病、中度以上脂肪肝、胆石症、肾脏疾病，或是曾患有胆囊疾病、肾结石、胰腺炎的减肥者，应在医生指导下用药。
2、服用胺碘酮、抗凝药、甲状腺疾病用药及其他减肥药物的减肥者，应在医生指导下用药。服用其他药品时，也应咨询医生。
3、出现食欲减退、瘙痒、黄疸、尿色深、粪便色浅、持续性腹痛等症状时，应立即停药并咨询医生。
4、药品颜色、形状、气味、味道等发生改变，或超过有效期后，禁止服用。
5、请将药品放在儿童接触不到的地方。
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