玉米窝窝头吃了会胖吗
[退出]
我的资料 我的问答 妈妈网 百科 百科 百科 问答 帖子 同城 资讯 专题 首页 亲子营养疾病女性用品生活 备孕怀孕分娩月子新生儿0-1岁1-3岁3-6岁 食材能不能吃保健食品 妇科疾病男性疾病孕期疾病儿童疾病生活疾病 护肤美妆美体服饰发型美甲情感 妈妈用品宝宝用品海淘用品 理财家居运动健身家具 妈妈网首页> 妈网百科> 营养 >食材>窝窝头>玉米窝窝头的热量 >玉米窝窝头吃了会胖吗玉米窝窝头吃了会胖吗
玉米窝窝头吃了会胖吗？玉米窝窝头，中国北方地区常见的汉族面食，采用天然绿色的玉米面为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。另外，玉米窝窝头含有的玉米油，更能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。那么具有这么好的食用保健功效的玉米窝窝头吃了会不会发胖呢？妈网百科接下来将为大家进行相关的介绍。
玉米窝窝头中的主要制作材料玉米面含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。与此同时，玉米窝窝头也是一种富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素以及矿物质的低脂低糖低热量的食品。因此，食用玉米窝窝头并不会发胖。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关百科 玉米窝窝头的热量玉米窝窝头的做法玉米窝窝头适合什么人吃玉米面窝窝头如何不发硬 查一查能不能吃 食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果相关知识
孕妇血糖高早餐可以吃甜的窝窝头
【玉米面的热量】玉米面的营养价值
孕妇可以吃燕窝吗？
孕妇便秘能吃燕窝吗
孕妇吃燕窝的好吗
坐月子吃玉米好吗
喝一些玉米粥会发胖吗？
孕妇+燕窝=美丽的妈妈+健康的宝宝，孕妇吃燕窝之好处、吃法、食谱
吃燕窝方式不对 效果会大打折扣
孕妇吃多少克燕窝
网址: 玉米窝窝头吃了会胖吗 https://m.trfsz.com/newsview497042.html
