首页 > 资讯 > 【步骤图】玉米面馒头,松软健康又好吃!的做法

【步骤图】玉米面馒头,松软健康又好吃!的做法

玉米面馒头,松软健康又好吃!

3000人浏览 63人收藏 0人做过

APP中查看更多做法

用料

玉米面馒头,松软健康又好吃!的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米面:普通面粉=1:3,酵母用40度左右温水化开,南方地区天气已热,可以直接拿牛奶和开酵母,开始揉。揉到差不多图上的状态,醒发!

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以在锅里放点水,打开火加热1-2分钟,水温约40-50度左右,关火。把面盆放在温水上,发酵更快。约2-3小时,1倍大小左右就可以了。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搓成长条后,切成小块。蒸锅里放上水,不要放的太少,以免烧干。打开火,让水温到50度左右,摆好馒头后,盖上盖,再次醒发20分钟,打开锅盖有股麦香甜味。开大火烧。

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,20-25分钟左右即可关火,但不要马上掀盖,静置5分钟左右,打开不会出现急速缩,有皮打皱的现象。

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分开晾凉,即可装袋,冷冻或冷藏保存。

玉米面馒头,松软健康又好吃!的小贴士

1、比例为1:3,玉米面不能太多,要不然口感会很渣,这样比例正好吃,既有粗粮的感觉,口感又好。 2、切好后一定要在蒸锅里再次发酵一遍,馒头会很松软好吃。

菜谱创建时间:2020-02-29 21:42:35

相关知识

【步骤图】健康粗粮饭(薏米,玉米,小黄米,黑米,糙米,高粱米,大米 )的做法
健康粗粮饭(薏米,玉米,小黄米,黑米,糙米,高粱米,大米 )的做法和步骤图解
【步骤图】健身主食(米饭)备餐法
玉米面粥的做法
【步骤图】巧克力蛋白棒(无糖)的做法
高粱米怎么吃好吃以及做法步骤
【玉米面粥的做法】玉米面粥的热量
【步骤图】我的健康减肥食谱的做法
不吃米饭和馒头,就能瘦了?
【步骤图】东北红白高粱米饭的做法

网址: 【步骤图】玉米面馒头,松软健康又好吃!的做法 https://m.trfsz.com/newsview497361.html