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间歇练习法在以提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()水平时就进行第二组训练。

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[单选题]

间歇练习法在以提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()水平时就进行第二组训练。

A.140-160次/分

B.100-120次/分

C.80-100次/分

D.120-140次/分

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第1题

小明在110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属于()

A.间歇练习法

B.持续练习法

C.变换练习法

D.重复练习法

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第2题

小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下组训练,这种健身方法属于()

A.持续练习法

B.重复练习法

C.间歇练习法

D.变换练习法

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第3题

教练员和运动员为完成训练任务,取得最佳的训练效果,达到创造优异的运动成绩目的,而采用的现代化的科学的先进手段和途径即()。

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第4题

在企业资金投放目标中,以占领市场、提高市场占有率为目标的是()。

A.收益性目标

B.成长性目标

C.市场占有目标

D.技术领先目标

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第5题

关于速度的第一窗口期的描述,正确的是()。

A.在男生9-12岁,女生8-11岁间

B.每个练习的训练时间应在5秒以内

C.训练重点是发展无氧功率

D.练习时间和间歇时间的比例为1:1

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第6题

以下哪项为舌的抗阻训练()

A.先做舌外伸训练,然后做舌伸缩交替训练

B.在舌外伸的基础上,进行舌尖向上、向下的反复交替运动

C.在舌外伸的基础上,进行舌尖向左、向右的反复交替运动

D.以舌尖顺时针(或逆时针)环行舔吮口唇周围

E.用压舌板抵抗舌根部,练习舌根抬高

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第7题

让被开发者把所学到的知识与技能应用到工作实际中,从而达到加深理解、实际掌握、全面贯通目标的一种教育培训方法是()。

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第8题

儿童少年宜较早从事力量性练习以利于运动成绩的提高。()

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第9题

团体的规模主要取决于团体心理咨询的目标,以训练为目标的团体人数一般为()。

A.5~8人

B.6~10人

C.8~12人

D.10~18人

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第10题

运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练,一般来说,快速力量练习应安排在课的()进行,以保证取得理想的效果。

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第11题

为提高机体的耐乳酸能力,可选用()训练方法进行训练。

A.发展性间歇

B.长时间持续

C.短时间重复

D.中时间重复

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