内脏脂肪有什么用处？
内脏脂肪是围绕器官的脂肪组织，与皮下脂肪不同，皮下脂肪通常在手臂或腿周围更明显。内脏脂肪超标与代谢和慢性炎症性疾病有关，因此被认为危害健康。
1、内脏脂肪的作用
健康的内脏脂肪是存储在腹腔中的白色脂肪组织。但是，与肥胖相关的内脏脂肪沉积增加与代谢紊乱和炎症有关，内脏脂肪的变化会增加发生代谢综合征的机会。
2、内脏脂肪和疾病
肥胖与疾病之间可以有明确的联系，这取决于脂肪组织的分布。与肥胖有关的疾病可根据这种分布而具有不同的严重程度，其中高内脏脂肪与严重的疾病如葡萄糖耐量、高脂血症和胰岛素抵抗相关。
妇女内脏脂肪组织积累与高血压之间也有联系。同样，对高血压人群的监测显示，减少内脏脂肪而不是减少皮下脂肪与降低血压密切相关。
一些证据表明，随着内脏脂肪蓄积量的增加，脂联素的血浆水平降低。其机理尚不清楚，但有证据表明内脏脂肪组织分泌了脂联素合成的抑制因子。一些证据表明血浆脂联素水平的下降可能部分归因于经常与内脏脂肪蓄积有关的胰岛素抵抗。
尽管肥胖与心血管疾病之间的联系似乎更直观，但证据还表明，内脏脂肪肥胖会影响大脑的神经系统和萎缩，即神经元和神经元连接的丧失。该作用通过内脏脂肪肥胖症可能具有的有害心血管作用而发生，特别是针对灰质。
3、检测与治疗
内脏脂肪组织由于其内部分布而可能难以诊断。一些方法使用CT扫描，其中确定内脏脂肪组织的面积，并根据脂肪覆盖的面积制定治疗策略。在日本，治疗的内脏脂肪组织超过100 cm2。更基本的测量方法，例如BMI和腰围与臀部的比率。BMI被认为指示周围储存的脂肪，而腰围与臀部的比率被认为指示内脏脂肪沉积。对于男性，腰部与臀部的比率大于0.9表示中心性肥胖，而对于女性，腰部与臀部的比率大于0.8则被诊断为中心性肥胖。
4、怎么治疗相关疾病
作为高度多方面的疾病，代谢性疾病很难仅通过一种途径进行治疗。治疗方法各不相同，生活方式的改变通常是第一种干预方法。由于内脏脂肪积聚只是更大问题的一方面，因此改变生活方式只是其中一方面，有的可能需要药物治疗。
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