大众养生网 -- 食物热量
零食点心
别名: 煎饼
83.80 克 碳水化合物 0.70 克 脂肪 7.60 克 蛋白质 9.10 克 纤维素 0.10 毫克 硫胺素 0.04 毫克 核黄素 0.20 毫克 烟酸 86.00 毫克 镁 9.00 毫克 钙 7.00 毫克 铁 1.62 毫克 锌 117.00 毫克 钾 320.00 毫克 磷 85.50 毫克 钠 3.75 微克 硒 评价 含水量较低的主食,热量较高,纤维较高,有一定缓解便秘的作用,配合鸡蛋一类蛋白质食物,更有营养。
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