荷叶决明子泡水喝的功效与作用
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荷叶决明子泡水喝具有清热解暑、润肠通便、平肝明目、利尿消肿、降血脂等功效与作用。
1.清热解暑
荷叶决明子泡水喝具有清热解暑的功效，因为两者皆有清热燥湿的作用。
2.润肠通便
荷叶决明子泡水喝可起到润肠通便的效果，因为荷叶能清泄脾经之湿，而决明子则能清泻肝胆之火，从而达到通便的目的。
3.平肝明目
荷叶决明子泡水喝能够平肝明目，这是因为荷叶性味苦寒，入肝经，而决明子能清肝火、益肾阴，合用有助于改善视力模糊等问题。
4.利尿消肿
荷叶决明子泡水喝具有一定的利尿消肿作用，这主要是由于荷叶中的生物碱类成分可以促进体内水分代谢，而决明子也有轻微的利尿效果。
5.降血脂
荷叶决明子泡水喝有一定的降血脂作用，主要归功于决明子所含有的大黄酚等物质对降低胆固醇水平有益。
需要注意的是，虽然荷叶决明子泡水喝有许多好处，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适或影响其他疾病的治疗效果。此外，对于脾胃虚寒者而言，长期大量服用可能会加重症状，因此这类人群应谨慎使用。
2024-04-08 15:05
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