爱美之心,人皆有之。谁都想要拥有前凸后翘的S形身材,可是结果却不尽人意。腰部赘肉横生,气质形象一落千丈,让人很没有自信。别急,每天喝水加上它,帮你轻松减掉大肚腩!
女人肚子比胸高?每天喝水加上“它”,帮你轻松减掉“大肚腩”
1、荷叶茶
荷叶中的荷叶碱含有一种可以燃烧脂肪的生物碱,可以有效分解腹部的脂肪,并且通过尿液排出体外,起到燃脂减肥的功效。另外荷叶还可以治疗便秘,因其含有大量的纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助清除体内毒素,毒素排出来了,隆起的小腹自然就会慢慢变得平坦。因荷叶味苦辛微涩,饮用荷叶茶可以降低想要吃东西的欲望,故对于减肥人士来说荷叶茶是不二首选!
2、乌龙茶
乌龙茶的主要成分是单宁酸,它可以溶解脂肪、降低血液胆固醇含量。通过刺激胰脏脂肪的分解酵素活性,减少糖类与脂肪类食物被人体所吸收,从而加速人体产热量增加,促进脂肪燃烧,减掉堆积在腹部的赘肉。帮助你轻轻松松减掉大肚腩!
3、黑茶
黑茶可以解油腻,促进肠胃消化。这源于黑茶中所含有的咖啡碱、磷脂等可以促进脂肪代谢,帮助人体消化,从而减掉烦人的大肚腩!
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