喝荷叶茶减肥有副作用吗？
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喝荷叶茶减肥有副作用吗？
匿名用户
77 次浏览2014.05.28 提问
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2016.10.26 回答
大多数减肥茶产品都会存在或多或少的副作用的，当然也包括荷叶茶。而荷叶灰方减肥则不会产生副作用，就荷叶本身来说是一种常见的中草药，早在明代时期医学家戴思恭就在《证治要诀》中提出荷叶灰可以减肥，虽然现在的市场比较乱，有好多的荷叶灰是一些假货，但是用荷叶灰来减肥几乎就看不到副作用。
其他回答(1条回答)
2014.05.28 回答
利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 首先必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯。 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。对减肥更有帮助。 最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
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