荷叶减肥茶的副作用？
荷叶减肥茶的副作用？
提问时间:2015-12-27 10:45:56
旨日清纤秀减肥茶效果好吗关于减肥 从我的减肥经验减肥应要从多角度去做；第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。 如大多数人都知道，肥胖其实不单单是过量饮食所导致的，也跟身体缺乏的营养物质有关，所以目前专家推荐安全健康减肥瘦身方法——隔离的减肥法，可以直接减少脂肪的吸入，比如含天然植物萃取精华的减肥产品旨日清纤秀减肥茶，绿色健康的减肥理念，以千年中医理论为基础，结合现代高新技术，在荷叶碱提炼、细胞技术、脂肪隔离等方面的深入突破研究，精心研制的成果。不需要花费大量的时间和精力去运动，也不需要刻意节食就能达到理想的减肥效果。而且纤秀减肥茶的材料都是绿色无污染的天然植物萃取精华，没有减肥药的毒副作用。 此外，在平时的饮食方面还要多注意这些： 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺
本人认为碧生源效果比较好，我喝了3个多月了，收的挺多。 减肥茶貌似是39.8一盒，不过不同的渠道有不同的价格。可以去药店买。喝了这么长时间，没感觉有什么副作用。 开始的一个月，掉了11斤，往后每个月8、9斤的样子，很平稳，关键不至于让身体不好。 我是最开始的一个月，每天中餐和晚餐后各一杯，吃了油腻的饭菜后由其要加量，可能是人比较胖的缘故吧，没出现拉肚子的情况，只是每天准时的早上上厕所，拉出很多黑黑的条状物。这样第一个月减了11斤，之后每个月就按照说明书上来，每天中餐后喝一杯，如果晚上聚餐什么的吃了油腻的饭菜时候再来一杯，效果还是挺好的，很平稳，也没出现不良状况。后来查了一下，碧生源的作用原理就是通过茶包内所具备的清脂去油功效，达到排毒通便的作用，从而减少身体内消化不掉的物质转化为脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂的作用了。碧生源减肥茶的正确使用量是一天一次，一次一杯，不要反复冲泡。饭后半小时到一小时之间喝，每天中午饭后来一杯，如果吃了非常油腻的食物之后再来一杯，主要是起到去油的效果，还有就是喝了啤酒之后可以喝一杯，也有醒酒提神的效果。这个不能多喝，建议LZ先在午饭后
喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生：1 你要准备好随时去厕所 并且忍受剧烈的肚子痛 冒虚汗 因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。2 要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。3 喝碧生源拉的多饿的也快，应准备好干粮，不过会一吃就胖，千万要忍住！4 喝过碧生源的都知道，起作用最显著的就是拉，而且是拉稀。所以，会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。 我觉得最好的减肥产品就是含有天然植物精华的减肥产品，先列举一个效果比较好的，旨日清纤秀减肥茶，含天然植物萃取精华的减肥产品旨日清纤秀减肥茶，坚持绿色健康的减肥理念，以千年中医理论为基础，结合现代高新技术，在荷叶碱提炼、细胞技术、脂肪隔离等方面的深入突破研究，精心研制的成果。其无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无毒副作用，是真正绿色高级减肥茶产品。它不需要刻意节食就能达到理想的减肥效果，不需要你花费大量的时间和精力去运动。此外，旨日清纤秀减肥茶没有减肥药的毒副作用。 营养减肥法则： 有三大项食物是想又瘦又美一定要
碧生源减肥茶效果好吗，案例一：我就喝过。喝了以后。 一天到晚跑WC不说。肚子还疼的很又没什么效果。所以我建议。还是不要指望这个减肥产品了。还是注意节食在加适量的运动、（虽然辛苦、效果慢。但是健康又不容易反弹）
碧生源减肥茶有用吗，案例二：我喝了一星期了。除了一天上厕所比较勤，而且每次肚子超难过~~具体效果~我觉得没瘦~~~我老妈也喝了一疗程，也没见她瘦下来...我准备还是施行最残酷的减肥方法了~吃3天苹果~...这个据说是最实际最有效的减肥法了~我们一起加油吧~
碧生源减肥茶有用吗，案例三：我喝碧生源减肥茶5年了，5年前喝的时候，我的体重是92斤，现在是105斤。我每天都喝1包，减肥的效果不明显。拉完后肚子空空的，食欲会变得更大。现在我每天喝1包，不是为了减肥，而是为了通便。由于是植物成分，我感觉没什么副作用，刚开始喝时会肚子痛，现在喝肚子一点都不痛，每次上都很顺畅。因为我每晚有吃宵夜喝2瓶啤酒的习惯，我想如果我不喝碧生源可能现在有120斤了，总的来说：喝碧生源有控制体重的作用，不过据说里面的成分可以降血脂，决明子会使眼睛明亮。感觉还是不错。
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自制荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
基本信息折叠编辑本段
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
荷叶茶减肥原理折叠编辑本段
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有
总体来讲，喝茶可以减肥，但不能神话和急于求成。茶中碱成分为主，人体弱碱性最好。关于减肥茶还是使用一些比较健康的，夏季天气炎热，如果使用含有激素的减肥茶，势必会导致人体大量缺水，下面是一些专家比较推荐的一些健康茶水。可以在减肥的同时调节内分泌：
一、柠檬茶
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显着。
喝法：将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当开水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。
二、普洱茶
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。
喝法：取适量普洱茶用开水冲泡，三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
三、绿茶
绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生
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