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26款破壁机豆浆食谱，懒人必备

泰然健康网
2024-12-13 23:40

26款破壁机豆浆食谱，懒人必备！
作为一个早餐店的老板，我给大家推荐一些超级好喝的破壁机豆浆食谱，每一款都是经过精心搭配的，绝对让你爱不释手！

以前我总是自己搭配食材，结果每次都搞得很麻烦，食材比例不对还不好喝，浪费时间和精力。后来我发现了一个懒人福音——豆浆料理包，真的是省时省力！

对于我们这些上班族来说，早上起床后随手拿一包倒入破壁机，洗漱完毕后就能喝到一杯营养丰富的早餐豆浆，简直是救星！而且这些豆浆搭配种类繁多，最高可以做到26天不重样，每天都有新口味，喝起来完全不会腻。食材也很干净新鲜，家里有老人孩子的也可以放心喝。
食材搭配推荐
紫薯燕麦豆浆：黄豆、燕麦米、糯米、紫薯
三色藜麦豆浆：三色藜麦、鹰嘴豆、黄豆、燕麦米
暖胃萝卜豆浆：黄豆、小米、山药、胡萝卜干
燕麦花生豆浆：燕麦片、黄豆、红皮花生、鹰嘴豆
燕麦杏仁露：燕麦米、黄豆、红皮花生、南杏仁
小米南瓜羹：黄豆、大米、小米、南瓜干
国宴豆浆：黄豆、大米、小米、红皮花生
浓香芝麻豆浆：糯米、黑芝麻、红皮花生、核桃、红枣
核核花生露：小米、花生、山药、核桃、红枣
调脾养胃豆浆：黄豆、糯米、小米、薏米、玉米、茯苓
补气血五红汤：红豆、红米、红花生、红枸杞、红枣
女神美龄粥：黄豆、大米、糯米、百合、莲子、山药
桂花板栗南瓜豆浆：桂花、板栗、南瓜、黄豆、小米
三色红润豆浆：黄豆、黑豆、红豆、红枣
银耳红枣豆浆：银耳、红枣、黄豆、小米
养发四黑豆浆：黑米、黑豆、黑花生、黑芝麻
茉莉豆浆：小米、糯米、黄豆、茉莉花
奶香玉米汁：糯米、玉米、小米、黄豆
低卡掉秤燕麦：燕麦米、小米、黄豆、红豆
红豆沙牛乳：红豆、糯米、小米
扁鹊五豆饮：黑豆、绿豆、赤小豆
桂花豆浆：桂花少量、黄豆、糯米、小米
茯苓薏米浆：茯苓、薏米、赤小豆、芡实
椰奶豆浆：黄豆、小米、大米、椰子片
桂圆红枣浆：桂圆、红枣、红豆、花生
绿豆沙牛乳：绿豆、糯米、小米
做法小贴士
所有食材都不用浸泡，简单清洗就可以使用。
水可以加600-900ml，喜欢清淡的可以多加，浓稠的可以少加。
打好后可以根据口味添加适量的牛奶和冰糖，口感会更好哦。