健康养生/六款秋冬营养豆浆/一周儿童早餐
健康养生/六款秋冬营养豆浆/一周儿童早餐
六款秋冬营养豆浆！一周儿童营养早餐不重样！
营养丰富又均衡，喝出健康好身体！
在秋冬季的清晨，给孩子来一碗热乎乎的豆浆，唤起神兽们一天好状态吧！
如果天天喝普通的黄豆浆，孩子容易腻而且营养单一，那可以试试下面这六款豆浆哦，不一样的搭配让孩子每天豆浆不重样，有新鲜囗味我想孩子会更喜欢，更爱喝，而且营养丰富又均衡，孩子常喝身体棒棒~
-花生燕麦核桃露-
食材：
花生30g
核桃30g
燕麦30g
做法：
把核桃、花生、燕麦倒入破壁机，加清水至800ml，开启米糊模式！
-黑芝麻黑豆银耳羹-
食材：
黑豆30g
黑芝麻20g
红枣4颗
银耳20g
做法：
把黑豆、黑芝麻、银耳、红枣倒入破壁机，加清水至800ml，开启豆浆模式！
-糯米紫薯燕麦露-
食材：
燕麦20g
糯米30g
紫薯50g
做法：
把紫薯、糯米、燕麦倒入破壁机，加清水至800ml，开启米糊模式！
-南瓜核桃小米糊-
食材：
小米20g
核桃20g
南瓜60g
做法：
把南瓜、核桃、小米倒入破壁机，加清水至800ml，开启米糊模式！
-山药糯米核桃豆浆-
食材：
黄豆20g
糯米20g
银耳10g
核桃15g
山药40g
做法：
把山药、糯米、核桃、银耳、黄豆倒入破壁机，加清水至800ml，开启豆浆模式！
-苹果山药小米糊-
食材：
苹果30g
小米20g
山药50g
做法：
把山药、苹果、小米倒入破壁机，加清水至800ml，开始米糊模式！
相关知识
12款儿童营养早餐大揭秘
儿童长高秘诀㊙️一周营养早餐搭配合集11
健康营养的八款减肥早餐
儿童长高秘诀㊙️一周营养早餐搭配合集4⃣
减脂早餐四款自制豆浆✅低卡好喝有营养～
一周家庭菜谱(营养配餐) , 一周七天营养食谱安排表图
健康减肥早餐食谱，7日减肥早餐食谱 ，八款营养健康减肥早餐食谱，一周健康瘦身早餐食谱
儿童长高秘诀㊙️一周营养早餐搭配合集18
一周儿童营养餐合集
【儿童营养食谱】儿童营养餐食谱大全
网址: 健康养生/六款秋冬营养豆浆/一周儿童早餐 https://m.trfsz.com/newsview503892.html
