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【葛优躺】、【北京瘫】,你们能不能学点好 = =

  什么“主要看气质”,什么“城会玩”...

  总有些梗火的那么莫名其妙,

  感觉不多刷刷微博、朋友圈分分钟能out,

  最近葛优躺,北京瘫又强势霸屏了,

  到底是个甚?主页菌就直接上图了...

  大概是这样的

  这样的

  还有这样的

  葛大爷就这么被你们玩坏了。。

  一副身体被掏空的样子是什么鬼啦!

  “京城四瘫”名震八方

  易烊千玺,鹿晗,张一山,大张伟

  

  果然颜值还是很重要的呢

  连范爷也没能逃过网友的神ps

  那么问题来了,这样躺真的舒服么?

  No!

  注:

  虽然你的人可能很放松,因为在这个姿势下很多肌肉都会得到放松。但这个姿势却蕴藏着很大的风险。先来看看人体正常坐姿的时候脊柱的受力图:

  有图可以看出,正常坐姿时人体的重量很好的被分担到脊柱的个个部分,而对于脊柱来说,过度的挺腰和弯腰,都会使椎间盘受到过度的挤压,从而引起人体的不适感。

  相应的,葛优躺这个姿势中,后背是悬空的,腰肌处于过度拉伸的状态,长期如此坐姿,腰椎受压,而且没有承托力,整体下沉缩短,身体的中轴线跟着后移,容易引发腰椎间盘突出,导致脊椎畸形。

  在整理资料的过程中,主页君也看到很多小伙伴,因为葛优躺,而躺进了医院。在这里我想说希望小伙伴不要久坐,当然也不要学什么葛优躺啦,时常走动走动活动自己的腰部,这才是是保护自己颈椎最好的方法。

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