2020-09-11 14:21:56
魏菊荣主任医师
深圳市儿童医院
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幼儿肥胖的干预方法比较多,比如家长可以让孩子多外出活动,坚持每天锻炼,帮助消耗体内多余的脂肪,有助于孩子减轻体重,并且提高机体素质,通过科学减肥的方式,能够帮助身体更好的成长。当然,除了运动之外,还需要改善孩子的日常饮食,不要给孩子吃油炸或烧烤等食物,也不要给孩子吃甜食,每天适当给孩子吃粗粮,不仅可以增强饱腹感,还能促进肠道蠕动,有助于代谢,帮助减肥。
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