肥胖症与营养干预
肥胖症患者需要接受个体化营养干预以控制体重。
肥胖症是由于能量摄入超过消耗导致脂肪积累过多而引起的一种慢性代谢性疾病。体内脂肪细胞数量增多或体积增大都会造成肥胖，进而引发一系列健康问题。肥胖症的症状包括但不限于：腹部脂肪堆积、食欲亢进、行动不便等。长期肥胖还可能增加患心血管疾病、糖尿病和其他代谢综合征的风险。
针对肥胖症的常规检查项目有体格检查、血液生化分析、B超检查以及X线检查。其中，血液生化分析可评估血脂水平是否异常，B超检查则能观察内脏脂肪分布情况。肥胖症的治疗通常需综合考虑饮食调整和运动疗法。饮食上，建议减少高热量食物摄入，增加膳食纤维；运动方面，可根据身体状况选择适宜的有氧运动如快走、游泳等。
肥胖症患者应避免食用高糖、高脂食品，保持均衡饮食并定期监测体重变化，确保充足的睡眠时间以支持新陈代谢健康。
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