看恐怖片能减肥！看一部=散步半小时，剧情越吓人越能燃脂！
研究显示，看恐怖电影有一些好处，比如能减肥。
因为看恐怖片时因为大多数人在看恐怖片时，脉搏加快，血压升高，血液在体内的流动速度加快，的确能加速人体的新陈代谢，造成更多能量的消耗，有助减肥。
英国威斯敏斯特大学2012年的一项研究显示，
看一部电影会消耗113卡路里热量，相当于散步30分钟
，但观看1980年上映的恐怖片《闪灵》，会消耗184卡路里热量。
越恐怖越能减脂
！
但是这个方法到底可不可行呢？
不过这种免挨饿、省气力的另类减肥法偶尔用用可以。想瘦的菇凉们还是采取健康的减肥方式更好~
从理论上看有一定道理，但从实际操作的角度来讲，这种方法并不可行，对人的心理健康存在很大的隐患。比如，看多恐怖片容易导致“惊恐障碍”。
相关知识
看90分钟恐怖片＝慢跑30分钟？那我看恐怖片就可以减肥了？
沙雕减肥届的三大巨头：狗子、恐怖片、爬行者
6个跑步减肥方法，燃脂减肥的同时还能瘦腿
4个跑步正确方法 燃脂减肥的同时还能瘦腿
流行娱乐圈的恐怖减肥法
4位瘦成“纸片人”的男星，越看越难看，骷髅脸、筷子腿
跑步减肥？还是越跑越肥？
每天半小时跑步减肥一个月能瘦多少斤
10个减肥瑜伽动作 加倍燃脂越来越瘦
站着就能减肥！每天坚持5分钟 ，等于散步半小时~~
网址: 看恐怖片能减肥！看一部=散步半小时，剧情越吓人越能燃脂！ https://m.trfsz.com/newsview505652.html
