肯德基原味鸡胸肉热量高吗，还有一块蛋白含量多少，增肌吃可以吗
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肯德基原味鸡胸肉热量高吗，还有一块蛋白含量多少，增肌吃可以吗
去肯德基买鸡胸肉比较方便，不知道一块热量多少，蛋白多少。还有鸡胸肉增肌效果好不好，鸡蛋吃的够多了，不是很有效
匿名用户
275 次浏览2014.04.01 提问
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匿名用户
2022.09.06 回答
一块鸡胸肉大概500千焦，增肌效果还好。但不能吃多，以免增加体重。
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其他回答(1条回答)
匿名用户
2014.05.20 回答
肯定高，鸡胸本身热量不高，主要是蛋白质，关键在于它是油炸的。
再看看别人怎么说的。
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