2022-04-07 17:30:14
问题描述:(女,22岁)我因为自己身体特别的肥胖,就想着进行减肥来改善自己的体型,想要了解一下,如何健康减肥最快最有效?
医生回答(1)
病情分析:健康减肥经常做运动。在平常可以进行慢跑,在慢跑的时候可以促使身体血液循环加快,还能加快身体新陈代谢,可以将体内的废物进行排出,能达到减肥,燃烧脂肪的效果。在平常也可以通过骑自行车来进行减肥身体,骑自行车的时候可以有效的起到减肥的作用,能让身体的脂肪进行燃烧。想要快速的减肥也可以去医院注射溶脂针,可以快速达到减肥效果。
2022-04-07 17:30:14
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