皮蛋豆腐
皮蛋豆腐是各地常见的家常菜、凉拌菜,制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分,我和老公都很喜欢吃!
原料:内酯豆腐、皮蛋、红椒、青椒、花生碎、香菜、鲜酱油、陈醋、香油、食盐
做法步骤:
第1步、准备花生碎:把花生米放在预热好的烤盘里,上下火180度,烤大约七,八分钟。具体时间要根据花生米的大小和自己家烤箱特性而定。烤好的花生米晾凉去皮,放在保鲜袋里用擀面杖碾碎备用。
第2步、红椒,青椒,香菜切成碎末备用。
第3步、把内酯豆腐打开,用小刀在边缘划一下,这样豆腐容易倒出。
第4步、把内酯豆腐用小刀轻划成小块放盘子中间。
第5步、把皮蛋去皮清洗干净,刀上沾水切成小块。
第6步、把切好的皮蛋摆在豆腐外围。
第7步、把红椒,青椒,香菜,花生碎撒在豆腐上面。
第8步、调汁:碗中放入适量鲜酱油,陈醋,香油,食盐搅拌均匀。
第9步、把调好的汁浇在盘中,完成。
小贴士:
皮蛋豆腐里还可以加入榨菜,香葱,蒜末调味。
来自 美食天下 我的美食我做主77 的作品。
举报/反馈
相关知识
豆腐皮
豆腐、豆干与豆皮,营养价值大比拼!
豆腐5种食物搭配方法 让营养翻倍
豆腐和哪些食物一起吃最好
豆腐泡
菜薹炒豆腐皮
豆腐皮的营养价值和食用功效
豆腐丸子的热量是多少?一颗豆腐圆子的热量
小炒豆腐果的做法
老人最好不要常吃豆腐 有危害!
网址: 皮蛋豆腐,最简单的搭配,豆腐嫩滑,口感鲜香! https://m.trfsz.com/newsview507779.html