幼儿饮食安全小常识
来源：医联媒体
幼儿是一岁以上的孩子，该阶段的孩子的生长和发育进入到了一个全新的阶段，当宝宝进入到幼儿期的时候，大部分的孩子都不再喝奶粉等，大部分都开始吃饭，和正常人的饮食区别不是特别大，但是幼儿的各个器官都还处于发育成熟的阶段，在饮食上要注意安全与健康。
幼儿饮食安全小常识：
1、白开水：
温开水的生物活性比较高，可以满足大部分人的生理需要，而且由自来水烧成的白开水含有微量元素和一些矿物质，这些物质对机体的健康发育是非常有帮助的，所以给幼儿喝白开水是比较好的。
2、不要过食冷饮：
幼儿的肠胃等消化的器官还比较脆弱，如果吃一些生冷的食物，容易诱发一些肠胃疾病，导致幼儿出现肠胃不舒服的症状，生冷的食物会导致肠胃的温度急剧下降，如果冷饮等安全卫生标准不合格的话还会加重消化系统疾病。
3、不宜喝可乐、咖啡：
可乐、咖啡等饮品中含有一些具有兴奋性的物质，会刺激心脏收缩，使得心跳和呼吸加快，如果是幼儿食用过多的可乐、咖啡，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，严重的情况下还会出现肌肉震颤的症状。
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