崔玉涛的宝宝秋冬穿衣法则，新手妈妈必看
崔玉涛的宝宝秋冬穿衣法则，新手妈妈必看！
秋冬季节，气温变化无常，给宝宝穿衣成了新手妈妈们的头疼问题。穿多了怕宝宝热，穿少了又怕宝宝感冒。今天为大家整理了崔玉涛的26°C黄金穿衣法则，希望对妈妈们有所帮助。
宝宝穿衣法则
25°C以上：短袖包屁衣、短袖连体衣
20°C：四季连体衣+马甲
15°C：包屁衣+薄夹棉连体衣
10°C：包屁衣+夹棉连体衣+棉服
0°C：包屁衣+夹棉连体衣+三防羽绒服
-5°C：包屁衣+夹棉连体衣+棉背心+羽绒服
宝宝衣服温度参考
短袖连体衣、包屁衣：0.5°C
四季款连体衣：2°C
薄夹棉连体衣：3°C
中厚夹棉连体衣：4°C
纯棉马甲：1°C
夹棉马甲：3°C
加厚棉服：7°C
薄羽绒服：6°C
厚羽绒服：9°C
26°C穿衣法则
宝宝的舒适温度是24-26°C。即当日室内/室外温度+衣服温度=26°C。崔玉涛老师建议采用洋葱穿衣法，结合气温变化，一层一层地穿衣服，热了可以脱一层，冷了可以加一层。
✅ 如何判断宝宝穿衣是否合适？
遵循三暖二凉原则：
三暖：背暖、肚暖、足暖
二凉：头凉、心胸凉
摸宝宝颈背部位置：
如果温热，说明衣服穿的刚好
如果凉凉的，需要适当添衣
如果出汗，说明衣服多了需要适当脱衣
希望这些建议能帮助到各位新手妈妈们，让宝宝在秋冬季节里既舒适又健康！
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