春季水果减肥食谱
春季水果减肥食谱
有没有好的减肥食谱 问：病情描述: 有没有好的减肥食谱，真的想减肥啊。 想得到怎样的帮助: 请问有没有好的减肥食谱，真的想减肥啊...... 答：病情分析: 要想减肥首先认清肥胖的原因，肥胖多因摄入能量过高和气虚湿重引起。能量摄入多了，身体的消耗少，能量就会被转化成脂肪贮存起来，也就引起了肥胖。气虚湿重的胖人，多慵懒，爱睡觉，站不大会，就想坐，上楼感觉吃力。 &......点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-12
求减肥食谱，最好是比较简单的 问：全部症状:就是想减肥，还不想不吃饭 发病时间及原因: 治疗情况:看看没有治疗啊 想得到怎样的帮助:看看有...... 答：病情分析: 根据你提供的情况，考虑是肥胖引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。 意见建议: 首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，可以做......点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-08
有什么更好的食谱，麻烦各位告诉我。在此谢谢大家了。大家帮帮忙 问：患者年龄: 病情描述: 有什么更好的食谱，麻烦各位告诉我。 在此谢谢大家了。 想得...... 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-16
减肥食谱问题 问：全部症状:制定减肥食谱，听说肉和淀粉在一起吃容易增肥 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:想...... 答：病情分析: 你好，肉的热效应相较淀粉更高一些 意见建议: 如果减肥的话，要少吃，还要适当锻炼，补充维生素是必要的 ......点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-12
我3年前生完小孩后,体重一直没减下去,肚子和大腿的肥肉特别多 问：病情描述: 我3年前生完小孩后，体重一直没减下去。肚子和大腿的肥肉特别多，请问医生身高164 体重78kg 是不是属肥胖病？ ...... 答：病情分析: 要想减肥一定是控制饮食和生活方式的改善才好，单纯一种方法都是不行了，必须有意念坚持下来，不是一朝一夕就能做到了。食谱未必要去定，因为餐桌上最知道什么该吃与不该吃，这里我告诉你一些减肥中最容易忽视的细节吧。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2011-02-07
冬季健康饮食减肥食谱有哪些？ 问：病情描述: 冬季健康饮食减肥食谱有哪些？ 想得到怎样的帮助: 冬季健康饮食减肥食谱有哪些？ &...... 答：生姜粥 制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚(风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油(油食品)调味。 大蒜粥&......点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-11
求冬季减肥食谱 问：最近天冷，又开始发福了，想问问专家们有无冬季合理饮食的食谱，希望可以分享。 想得到怎样的帮助:最近天冷，又开始发福了，想问问专家们有无冬季合理饮食的...... 答：减肥，其实不难，只要注意： 1.绝对不吃宵夜，少吃零食 2.叁餐都要吃（八分饱即可），......点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-07
有在哺乳期能用的减肥食谱吗？ 问：有在哺乳期能用的减肥食谱吗？ ...... 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-05
减肥药，减肥方法，减肥产品，减肥食谱 问：病情描述: 减肥药，减肥方法，减肥产品，减肥食谱 曾经治疗情况和效果: 减肥药，减肥方法，减肥产品，减肥...... 答：病情分析: 您好，目前的减肥药，效果都是不能肯定的，建议还是应该从运动和饮食上着手。 意见建议: 晚饭后跑步和多游泳是最好的减肥手段，另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多喝蜂蜜......点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-15
冬季减肥食谱 问：病情描述: 冬天到了，身材也慢慢变形了，怎么样才能让自己的身材好看一点。。。。 想得到怎样的帮助: 冬季...... 答：病情分析: 您好，健康的减肥方法有控制饮食，运动减肥。 意见建议: 您这样的情况建议您选择健康减肥的方法是比较好的，适当的控制饮食，多运动，对您减肥是比较有帮助的，最好晚饭不要吃了，因......点击查看详情 >> 提问时间:2010-11-08
最快的减肥食谱 问：瘦到20斤 ...... 答：病情分析: 您好，肥胖的原因有很多，要想减肥有效必须从病因着手，不能盲目，否则只会适得其反。 意见建议: 您好，我知道一个方法可以很快减肥，就是用生大黄3--10g泡水代茶饮。但是如果......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2010-11-05
最佳减肥食谱，怎么才可以减肥啊 问：病情描述: 最佳减肥食谱，怎么才可以减肥啊 想得到怎样的帮助: 最佳减肥食谱，怎么才可以减肥啊&nbs...... 答：病情分析: 对于减肥来说，关键就在于坚持正确的做法，每天坚持运动控制自己的饮食 意见建议: 不吃高脂肪高热量的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，另外我建议你可以多锻炼，多喝酸奶，服用左旋肉碱......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2010-10-19
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