判断孩子身高是否正常，其实看生长曲线图，比看身高表更准确。
大家都很熟悉的这2张身高表，主要是看孩子当前的身高在什么位置，是否达标。
你比如一个10岁男孩，身高150，根据身高表来看，孩子身高处于90百分位，非常好，预估将来能长到182。
但如果这个孩子一年长了12公分，这是好事吗？
不是，因为男孩在这个年龄，正常的生长速度在5-8，12公分是青春期快速生长才可能达到的。
这个年龄长速过快，很大可能这个孩子早发育了，骨龄偏大，那就意味着会提前结束长个。
所以，我们一定要看孩子的生长速度。把孩子每个月、每年的身高，记录在生长曲线图上，就可以看出孩子某一阶段的身高增长速度，反映孩子的生长趋势，更具参考意义。
你看上图中这个孩子的身高生长趋势就非常好，即使当前身高偏矮，也不用太担心，很快就能追上去。
怎么看生长曲线图？
1、孩子的生长曲线只要在3rd-97th之间，都属于正常范围。
男孩将来想要长到平均个172以上，女孩想要长到160以上，就要每个年龄段尽量保持在50th的生长曲线以上。
90th的生长曲线，对应的是男孩将来身高180、女孩167.
2、看孩子的生长速度是否平稳，过快过慢都建议就医评估生长发育情况。
● 正常：生长曲线在两条参考线范围内平行上升。
● 过慢：生长曲线在一段时间内持平，或连续下降超过两条参考线。
● 过快：生长曲线突增，超过两条参考线。
过快可能早发育，过慢可能发育迟缓，比如生长激素缺乏、生长因子合成少等。
如何准确记录孩子的生长速度？
1、用同一个身高尺测量；
2、同一个人给孩子测量；
3、每次测量3次，取平均值；
4、同一个时间点测量，比如都是早上或都是晚上；
5、可以定在每个月的1号前后测量；
6、让孩子光脚测量，因为不同时期穿的鞋子可能厚度不同。
孩子的身高增长是动态变化的，矮的不可能一直矮，高的也不可能一直高。家长不必过度焦虑。
发现孩子长得慢、身高落后了，及时找原因，调整饮食、睡眠、运动，脾胃弱的尽快调理，让孩子吸收好，各方面状态正常，很少有长不高的。
父母身高一般的，也不要担心，身高“七分天注定，三分靠打拼”，后天的打拼对于把遗传基因发挥到最大效能，起着十分关键的作用。
