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“1A、2B、3C、4D”，预防艾滋病性传播

泰然健康网
2024-12-14 10:51

近年来，我国每年报告艾滋病病毒感染者中经性传播的占95%以上，性传播已成为艾滋病感染的最主要途径。遏制性传播是当前乃至今后我国控制艾滋病流行的关键。性行为是人类基本行为之一，让人们得以繁衍后代、血脉延续，还会带来愉悦和快乐。性行为是个人行为，私密性强，对于可能感染艾滋病的性行为，无论是政府、社会还是其他组织和个人，很难及时提供干预和帮助，从而让控制性传播成为一大难题。

但是，如果每个人都能遵循一定的原则，规范自己的行为，从“要我防”到“我要防”，那就能够大大减少预防感染的难度。那么，作为一个普通人，面对艾滋病性传播，应该如何预防呢？

预防艾滋病有个“1A、2B、3C、4D”新原则

1A：Abstinence

Abstinence（禁欲）：具体为：未成年人不要发生性行为，青少年要尽可能延迟第一次性行为的时间。

2B：Be faithful ，Be responsible

Be faithful（忠诚）：指夫妻双方或者性伙伴双方要互相忠诚，不与对方外的第三者发生性行为，坚决抵制卖淫嫖娼、聚众淫乱活动。

Be responsible（负责任）：指对发生的性行为能够负责，发生的性行为对身体和心理、现在和未来、他人和社会都不会造成伤害，既要考虑双方的感受，又要考虑对周围的影响。

3C：Concept，Condom，Consulting and Testing

Concept（观念）：要树立自己是健康第一责任人的观念，认识到艾滋病目前不可治愈、无疫苗预防；每一个人、每一个家庭都受到艾滋病的威胁，要对自己健康负责；主动学习掌握预防艾滋病知识、拒绝易感染艾滋病的危险行为，做好自身防护。

Condom（安全套）：如果没有生育需求，发生性行为时要使用安全套。如果与夫妻或固定性伴外的第三方发生性行为，坚持每次都全程正确使用安全套，确保性行为安全。

Consulting and Testing（咨询和检测）：发生易感染危险行为后主动到疾病控制机构、医院进行咨询，对发生的行为进行评估，主动要求进行艾滋病检测或开展自我检测。

4D：Disease treatment，Drug post-exposure prophylaxis，Drug pre-exposure prophylaxis，Drug Antiretroviral therapy

Disease treatment（治疗性病等疾病）：是指如果患有性病或其他生殖器损伤溃疡类疾病，要及时去正规医疗机构诊治，性病可增加感染艾滋病病毒的风险。

Drug post-exposure prophylaxis（暴露后药物预防）：指尚未感染艾滋病病毒的人发生有可能感染艾滋病病毒的危险行为后，要在医生指导下，72小时内尽早使用阻断药，遵医嘱服药。

Drug pre-exposure prophylaxis（暴露前药物预防）：指尚未感染艾滋病病毒的人在发生易感染艾滋病病毒行为之前，遵从医嘱服用特定的抗病毒药物，预防艾滋病感染。

Drug Antiretroviral therapy（抗病毒药物治疗）：指感染艾滋病病毒后及早接受抗病毒治疗，根据医嘱坚持服用抗病毒治疗药物，可提高生活质量，减少艾滋病病毒传播。国家目前提供免费抗病毒治疗药物，实施应治尽治的防治政策。

重点来了

首先，要学会强调控制性冲动，避免发生性行为。其次，如果要发生性行为，要保持专一，避免与多人发生性行为。多性伴是感染艾滋病的高风险行为。性伴侣越多，碰到艾滋病感染者的风险就越大。再次，如果做不到以上两点，发生性行为时一定要使用质量合格的安全套。最后，检测是确认感染艾滋病病毒的唯一方法！对于有感染艾滋病危险行为的人应及时开展艾滋病检测或定期进行艾滋病检测，通过检测可以尽早发现自己是否感染艾滋病病毒，早发现才可以早治疗，延长生命，提高生命质量。