蜂蜜茶的功效与作用及简单做法
蜂蜜茶具有补充能量、润肠通便、增进食欲的作用，简单的做法就是使用少量蜂蜜加水冲泡。
1、功效与作用
蜂蜜茶中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母、多种维生素、微量元素等营养物质，可以及时补充人体进行正常生理活动所需的营养，确保人体进行正常生理活动，以免出现上述营养成分补充不足现象。适量补充蜂蜜茶，也有助于促进胃肠道消化吸收功能正常开展，可起到促进食欲的作用。
2、简单做法
蜂蜜茶需要使用一定量的蜂蜜加水冲泡，而且需要使用开水的冷水冲泡，可以降低对蜂蜜成分产生的影响，有助于蜂蜜茶的口感变得更加香甜。
如果使用开水冲泡蜂蜜茶，水温不能过高，建议使用40度左右的水冲泡。如果患者出现胃肠道消化吸收功能异常现象，也可以适量饮用蜂蜜茶，调节胃肠道消化吸收功能，辅助缓解消化不良疾病发生造成的腹胀、腹痛等症状。
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