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【荠菜不能和什么一起吃】

荠菜不能和什么一起吃

2021-03-21 18:28:38  

荠菜不能和什么一起吃

李六生 主任医师 肾内科 宜昌市第一人民医院 三甲

还有很多食物不能和别的东西一起吃,所以要多加注意,芥菜和鲫鱼不能同吃,温热的鲫鱼,其功能之一就是消肿解热,如果与芥菜同食,会引起水肿,有些刺激物质在生化反应中进入肺和肾,尤其是肾脏,荠菜和醋不能同食,荠菜含有丰富的胡萝卜素,醋酸等具有一定氧化作用的食品原料,会大大减少对胡萝卜素素的吸收,导致营养成分的降低。

2021-03-22 18:38:37

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

不能和毛豆一起吃芥菜,会影响营养素的吸收,不能和米一起吃,会降低维生素b的消化吸收,不可以和花生一起吃,这会降低营养价值,还会影响豆子的营养价值,在饮食上应合理搭配,避免出现一些不良反应,如果出现一些过敏反应,应积极到医院就诊,如有不适,应及时就医,并多喝水,多吃蔬菜和水果,以利于身体健康。

2021-03-22 18:38:37

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